イー・ウーマン古荘純一さん自分は集中力不足だと感じますか？

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会議番号:2302

自分は集中力不足だと感じますか？

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【開催期間】
2007年11月05日より
2007年11月09日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

古荘純一　青山学院大学教授、小児精神科医

集中力は、「集中力を高める」、「集中力がない」などの表現で日常よく耳にする言葉です。しかし広辞苑や大……

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1日目の円卓会議の議論は...

集中力は、「集中力を高める」、「集中力がない」などの表現で日常よく耳にする言葉です。しかし広辞苑や大辞林など主な辞書には「集中力」は掲載されていません。

単純に「集中＋力」の意味でも理解できるのですが、心理学的には、どのような環境であっても、自分の行うべき事を遂行していく能力のこと、また、脳科学では、前頭前野の機能の１つとして注目されており、近年の心理学や脳科学への関心の高まりとの関連もありそうです。とはいえ、学校教育の現場では、以前から使われ続けている言葉とも言えます。

臨床の場では、異常に不注意、注意力散漫である、などの相談を受けることがあります。そこで今回は、「集中力不足」「注意力散漫」ということについて、心理学的な観点、脳科学的な観点、そして精神医学的な観点から、サーベイを展開したいと考えています。

あまり気乗りのしない仕事、家事、勉強などは、つい気が散ってなかなか集中できないものです。皆さんはひとつのことに集中し大事なことを忘れた、どうでもよいことは覚えているのに忘れてはいけないと思うことは思い出せない、などの経験はありませんか。私自身もしばしば注意力散漫であると思うのですが、周囲は必ずしもそうとは思っていないようです。

皆さんはどのようなことから、集中力が不足していると感じますか？ またそれが誰にでもあることなのか他の人よりも集中力不足なのか、どのような基準で判断していますか？　Noの方は、努めて集中力を高めていることがあればありましたらご意見をお寄せください。１週間よろしくお願い申し上げます。

古荘純一
青山学院大学教授、小児精神科医


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